まいどです😊アプリシエイトの琴見です！
今日はハイテンションでお届けいたします🤭
今回から急なキャラ変でコテコテ関西弁でいこかな思てます🥰
ほな、ぼちぼちはじめていきましょかー
ズバリ!!2470 habitsってなんやねん😩⁉️からスタートです✌︎(‘ω’)✌︎
2470 habits を知ってはる人も、知らん人も実はこのネーミングにはすんごい深い意味があるんです👀✨
＊実は僕も最近まで😭知らんかったんですわぁ😖!!
1️⃣
2スプーン
→ 1日大さじ2杯で不足してる食物繊維を摂りましょう🥄
2️⃣
4フォーヘルス
→ For＝健康のために💚 自分自身のために✨
3️⃣
70デイ
→ 70日続けたら「習慣」になるんです📅😳
まとめると…
🥄 2 Spoons （１日の量）
👇️
💚 4 Health （あなたにヘルスケアを提案）
👇️
📅 70 Days Habit（２ヶ月半続けてみて〜）
「なるほど〜😳‼️」って声出てまいました！
まさに😳 大さじ2杯から始まる新しい習慣 なんです👏
ここだけの話🤫!! ナイショっすよ。僕のホンネ体験。
もう正直に言いますわ🤫…
ほんまは・・・最初、毎日続けられへんかったんです😂🤫（絶対言うたらあかんこと言うたった） 😈
だってだって!!!!
あんまり美味しくなかったんすもん🤮〜
あーー!!
僕ムリムリ!!!
食物繊維？？まぁ何とかなるやろう😮💨😮💨!!!
みたいになってまいまして!!（ODPさんに言うたらあかんっすよ。😅）
そんな感じでまあ続けよー思てたんで
「飲んだり飲まへんかったり〜💦」
「気が向いたら飲んでみよか😮💨😮💨〜」って感じで…
ほんでね🤔‼️
気づいたんですよ🤔⚡
**「あ、これ習慣にせんとあかんわ😍！」**
って。
そっからは毎朝起きてすぐ、歯磨きと同じように「まず2470や！」って決めたんです😍☀️
そしたら気づけばもう1年ずっと続いてもーて😳✨ほんまに自分でもビビります 😆
2470を続けたら琴見はどうなったんか😍？
続けて😍続けて😍続けて😍、飲んどったら…
ほんで僕の身体は🤩🤩・・・・
✔ お腹がスッキリしてもーてるやん〜😆✨
✔ なんか身体も軽いやんか〜🤩🤩💃
✔ お肌も元気で若々しいなっとる🤩🤩💕
「やべぇぇぇぇー！！！」って叫びたいくらい🤣
👇️👇️👇️ ほんならもう叫びますわ!!
2470は絶対に飲んだ方がええんやで🤩！！
40代後半になって食物繊維の大事さを改めて実感させてもろて😚笑（またいつもの急にぃ〜🤪）
昔「食物繊維？？知らんがぁなぁ〜!!」って言っていた自分が恥ずかしすぎるやろう!!!（一人でツッコミ）。
食物繊維って不足すると健康に響くって、もう分かってんすよ〜😭
だからこそ「習慣にする」ことがめちゃ大事なんです☝️
昔の僕は続かへん2470 habits やったんでしすが、続けた僕の気づきとしてアドバイスします。（偉そうにすいませんm(_ _)m）
昔は「思い出したら飲む」「気分が乗ったら飲む」って感じでした😅
でもそれやと続かんし効果も半減…💦
だから決めました✊
👉 毎朝起きたら、まず2470や‼️
これを習慣にしてから、生活の一部になってもーてます✨
「飲むのを忘れてもーた😭」なんてもう無いんです😊
最後に🤗・・・
「大さじ2杯から始められる習慣」
それが 2470 habits 💚
続けるからこそ実感できるし、実感できるから続けたくなる✨
僕も声を大にして言います‼️
「2470、ほんま凄いわぁー!!😳👏」
次回予告をご案内します。
ほんならなんで、この2470を「サロン様が取り入れるとええんか？」
そこにはなんと… 売上アップのヒント💡 が隠れてるんです〜‼️（あ！次回が楽しみになってもーてます？！）
これほんま必読ですよ👍✨
次回も楽しみにしといてくださいね💕
今日も最後まで読んでくださって本当にありがとうございました🙇♂️✨
また読んでもらえたら嬉しいです🥰
（株）アプリシエイト 琴見